top of page
Search

מה הקשר בין יוגה ל - ארגון וסידור הבית

Updated: Feb 24



אישה בתנוחת הגמל ביוגה על מזרון כחול, חתולה טריקולור יושבת לידה, פינת ישיבה בסלון, מראה מוזהבת

מה הקשר בין יוגה לסדר


בראג'ה יוגה השלב השני נקרא ניאמות =

עקרונות פנימיים לחקירה


אחת מהם היא שאוצ'ה =

התרגול הוא להתבונן איך אנחנו במהלך היום שלנו נקיים, מסודרים, האם החזרתי למקום חפץ שסיימתי אתו, האם יש טוהר במרחב


במהלך הזמן מתגלה שאנחנו יותר ויותר מסודרים ונקיים


כי בננו איך יותר נעים לתרגל על המזרון

כשהרצפה עם שערות החתול/ כלב ?

איך יותר מכבד את הגוף להיכנס להתרוקן בשירותים כשהם נקיים או מלוכלכים?


כשאדם מדוכא הבית דיי מוזנח וכאוטי

גם סטלנים ...כשההכרה מעורפלת זה משתקף גם בנראות שלנו וגם במרחב הביתי

ככל שההכרה יותר בהירה

נחשו מה?

הבית יותר נקי מסודר

דומה מושך דומה


אז אולי הימים האחרונים היו חשוכים

מזכירה

שפעולה חיצונית תקרין פנימה


סדרי מיטה כשיצאת ממנה

נקי את השירותים כל בוקר

תטאטי רצפה כל בוקר

צאי מהבית כשהכיור נקי

תני לך מרחב מכבד

מגיע לך

 
 
 

Recent Posts

See All
החורף הסתיים אביב הגיע

איחסנתי את הסוודר והמעילים זהו נגמר הכאילו חורף שעבר פה בארץ. היו שניים מהם שהשנה בכלל לא יצאו החוצה!!! אם הם ימשיכו כך כנראה יועזבו...

 
 
 

Comments


bottom of page